Fit und aktiv
11.09.2023-30.06.2024
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Di
08:30-09:45
SPORTUNION Wien 9
Ansprechperson
Herr Büro Sportunion Wien9
Herr Büro Sportunion Wien9
+43 13674 128
office@sportunion-wien9.at
€35
Einschreib-Gebühr
€210
/Jahr
Kosten
30-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Ziel dieser Einheit ist, die richtige Bewegung im Alltag und beim Freizeitsport einzulernen sowie die Optimierung und Ökonomisierung von Bewegungsmustern. Die Kräftigung des Bewegungsapparates durch gezielte Übungen mit und ohne Geräte steht im Vordergrund des Bewegungsprogrammes. Stretching und Dehnungsübungen finden ebenfalls Eingang, um die Mobilität zu fördern und zu erhalten.
Austragungsort
Sportstätte
Sportzentrum Wien 9
Porzellangasse 14-16
1090 Wien
Porzellangasse 14-16
1090 Wien
