Bodywork
09.09.2024-30.06.2025
35 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
17:30-18:30
SPORTUNION Wien 9
Ansprechperson
Herr Büro Sportunion Wien9
Herr Büro Sportunion Wien9
+43 13674 128
office@sportunion-wien9.at
€35
Einschreib-Gebühr
€238
/Jahr
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Der Fokus liegt auf dem systematischen Durcharbeiten des gesamten Körpers mit wechselndem Schwerpunkt auf verschiedenen Muskelgruppen. Nach dem Aufwärmen folgt ein intensiver Kräftigungsteil inklusive Stabilisations- und Koordinationsübungen. Unterschiedliche Zusatzgeräte kommen zum Einsatz. Die Stunde wird mit einem Stretchingteil beendet.
Austragungsort
Sportstätte
Sportzentrum Wien 9
Porzellangasse 14-16
1090 Wien
Porzellangasse 14-16
1090 Wien