Body-Forming

13.09.2021-30.06.2022
Mo
18:30-19:30
SPORTUNION Wien 9
Ansprechpartner
Herr Büro Sportunion Wien9
30
Einschreib-Gebühr
164
/Jahr
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Information und Anmeldung
Jetzt schnuppern
Der Fokus liegt auf dem systematischen Durcharbeiten des gesamten Körpers mit wechselndem Schwerpunkt auf verschiedenen Muskelgruppen. Nach dem Aufwärmen folgt ein intensiver Kräftigungsteil inklusive Stabilisations- und Koordinationsübungen. Unterschiedliche Zusatzgeräte kommen zum Einsatz. Die Stunde wird mit einem Stretchingteil beendet.

Austragungsort

Sportstätte
SZ
Porzellangasse 14-16
1090 Wien

Sportangebote des Vereins